Äiti&Lapsi-jumppa

 

Tuntuman Äiti&Lapsi-jumppa on nimensä mukaisesti tarkoitettu äiti&lapsi-combolle.

Tunti on suunniteltu vahvistamaan äidin kehoa sekä äidin ja lapsen vuorovaikutusta.
Tunnilla käydään monipuolisesti läpi erilaisia harjoitteita koko kehon lihaksistolle,
lantionpohjasta ja syvistä lihaksista lähtien. Lapsi voi toimia äidin apurina ja
lisäpainona/vastuksena harjoitteissa.

Tunti on rento ja toiminta tapahtuu aina lasten ehdoilla.
Tuntumassa on myös mahdollisuus syödä ja pukea rauhassa tunnin jälkeen.

Meille on helppo tulla niin autolla kuin julkista liikennettä käyttämällä.
Lähialueille on myös loistavat kävelyreitit.
Parkkipaikat ovat ilmaiset ja toiseen kerrokseen pääsee ovelta suoraan hissillä.

Voit lunastaa koko kurssin kerralla tai kertakäynteinä.

Tervetuloa!

-

Ti 25.8.-11.12.

(15x, ei syyslomaviikolla)

klo 10:30-11:15

Hinta:

80€/koko kurssi

6€/kertamaksu

-

To 27.9.-18.10. (jatkuu mahdollisesti tämän jälkeenkin)

klo 11.30-12.15

6€ kertamaksu

 

 

Ohjaajana Sofia Vesa,

äitiysfysioterapeutti ja naisten liikuntaan erikoistunut personal trainer

 

Torstain tunnin ohjaajana viimeisen vuoden fysioterapeuttiopiskelija Theresa

 

Ilmoittaudu:

www.hyvinvointikeskustuntuma.fi/ajanvaraus

(ilmoittaudu ryhmiin)

p. 040 8430 423

-

 

Maksuvälineinä käy myös mm. Smartum, Edenred/Ticket Duo, EazyBreak, E-passi & Tyky-maksavälineet.

 

**Ilmoittautuminen on sitova. Paikan voi perua maksutta 7vrk ennen kurssin/workshopin alkua. 1-6vrk ennen tulleista peruuntumisista veloitamme 50% osallistumismaksusta ja sen jälkeen 100% osallistumismaksun (lääkärintodistuksella maksua ei peritä). Estyttyäsi voit myös siirtää osallistumisen tuleville kursseille/workshopeille. **

Facebook

Jaa tämä sivu